25.-27.01.2019
Hallen-
marathon
Senftenberg
10.02.2019
Frostwiesen
-Lauf
Burg(Spreewald)
22.-24.03.2019
Schnee-
glöckchenlauf
Ortrand
25.-28.04.2019
Spreewald-
Marathon
Burg-Lübbenau
17.05.2019
Maiabend-
Lauf
Schwarzheide
09.06.2019
Lausitz-
Marathon
Klettwitz
12.-14.07.2019
Lausitzer
Seenland 100
Großräschen
09.-11.08.2019
Panoramatour
Sächsische Schweiz
Sebnitz-Hinterhermsdorf
19.09.2018
Stunden-
Paar-Lauf
Schwarzheide
Frostwiesenlauf im Spreewald

Strecken

Laufen: 2 km, 5 km, 10 km, 20 km, 30 km

Walken: 5 km, 10 km

Wandern: 5 km, 10 km

Streckenerläuterungen / Kennzeichnungen

Start/Ziel: am äußersten Ende des Tiergeheges

2 km Lauf (gelbe Strecke) Start: 11.15 Uhr
Landhotel – Weidenweg – und zurück
Immer dem Führungsrad folgen. Wende bei Kilometer 1 und die gleiche Strecke wieder zurück bis ins Ziel.

5 km Lauf, Walken (grüne Strecke auf der Karte, grüne Streckenschilder) (Start: 11.00 Uhr)
Landhotel (hinteres Tiergehege) – Weidenweg – Ringchaussee – Am Fischerfließ – Ringchaussee - Weidenweg – Landhotel (hinteres Tiergehege)

10 km Lauf, Walken, Wandern (rote Strecke auf der Karte, rote Streckenschilder) (Start: 11.00 Uhr)
Landhotel (hinteres Tiergehege) – Weidenweg – Ringchaussee – Willischzaweg – Nordweg – Kaupen – Weg am Nordumfluter – Buschmühle - Ringchaussee – Weidenweg – Landhotel (hinteres Tiergehege)

20 km Lauf (blaue Strecke auf der Karte, blaue Streckenschilder) (Start: 11.00 Uhr)
Landhotel (hinteres Tiergehege) – Weidenweg – Ringchaussee – Am Fischerfließ – Ringchaussee – Polenzweg - Waldschlößchenstraße - Wanderweg nach Leipe – Leipe Hafen – Dorfstraße in Richtung Burg – Erste Kolonie – Schwarze Ecke – Wildbahnweg – Erlkönigweg – Waldschlößchenstraße – Weidenweg - Landhotel (hinteres Tiergehege)

30 km Lauf (Start: 11.00 Uhr)
Zuerst die 10 km Strecke (rote Streckenschilder) anschließend die 20 km Strecke (blaue Streckenschilder).

Kein Wettkampf – gemeinsames Training unter Berücksichtigung des Vorranges des Straßenverkehrs.

Neu im Programm: 5 km Strecke für Läufer, Walker und Wanderer

Die 5 (grün) und 10 km Strecke (rot) des Frostwiesen-Laufes in Burg (Spreewald)
Ergänzt wurde das Programm um eine 5 km Strecke für Läufer, Walker und Wanderer. Diese neue Strecke soll insbesondere Laufanfänger und weniger trainierte Sportler ansprechen.

10 km Strecke (1. Teil 30 km) Plan


Laufroute 803677 - powered by Runmap 

20 km Strecke (2. Teil 30 km) Plan


Laufroute 810321 - powered by Runmap 

30 km Strecke

Die 30 km Strecke führt zuerst über die 10 km Runde. Mit einer weiteren Runde auf der 20 km Runde wird diese Strecke beendet.
Spreewald-Marathon e.V.