25.-27.01.2019
Hallen-
marathon
Senftenberg
10.02.2019
Frostwiesen
-Lauf
Burg(Spreewald)
23.-25.03.2018
Schnee-
glöckchenlauf
Ortrand
20.-22.04.2018
Spreewald-
Marathon
Burg-Lübbenau
05.05.2018
Elbe-Schramm-
stein-Lauf
Bad Schandau
21.05.2018
Lausitz-
Marathon
Klettwitz
06.-08.07.2018
Lausitzer
Seenland 100
Großräschen
10.-12.08.2018
Panoramatour
Sächsische Schweiz
Sebnitz-Hinterhermsdorf
Frostwiesenlauf im Spreewald


Informationen

Veranstalter: Spreewald-Marathon e.V.
Ort: Burg-Kauper
Landhotel Burg
Ringchaussee 125
Strecken: 2 km Lauf
5 km Lauf, Walken, Wandern
10 km Lauf, Walken, Wandern
20 km Lauf
30 km Lauf
Start: 11.00 Uhr 5 km Lauf, Walken, Wandern
11.00 Uhr 10 km Lauf, Walken, Wandern
11.00 Uhr 20 km Lauf
11.00 Uhr 30 km Lauf
11.15 Uhr 2 km Lauf
Zielschluss: 14.30 Uhr
Ein früherer Start ist individuell möglich, um den Zielschluss einzuhalten. Alle Strecken sind ab 09.00 Uhr ausgeschildert.
Anmeldung: per Online-Anmeldung oder Post mit vollständig ausgefüllten Anmeldeformular (Flyer) an:
Spreewald-Marathon e.V.
Schmogrower Str. 22
03096 Schmogrow-Fehrow
Abholung der
Startunterlagen/
Nachmeldung:
Samstag 13.00 - 18.00 Uhr
Sonntag 08.30 - 11.00 Uhr
im Landhotel in Burg
Teilnahme-
berechtigung:
Jedefrau/Jedermann die ausreichend trainiert und sportgesund sind.
Lauf 2 km ab 4 Jahre
Lauf 5 km ab 8 Jahre
Lauf 10 km ab 10 Jahre
Lauf 20 km ab 16 Jahre
Lauf 30 km ab 18 Jahre
Walken 5 km ab 8 Jahre
Walken 10 km ab 10 Jahre
Wandern 5 km ab 6 Jahre
Wandern 10 km ab 6 Jahre
Zeitmessung: kein Wettkampf!
Erlebnislauf ohne Zeitmessung/ Wertung (Trainingslauf)
Zur Orientierung der erzielten Zeit steht eine digitale Uhr im Ziel.
Versorgung: alle 5 km Erfrischungs- und Verpflegungspunkte mit Wasser, Tee, Iso, Glühwein, Schokolade, Riegel, Nüsse, Salzbrezeln, Fettschnitten, Gurken, warme Suppe im Ziel, Bananen (wenn kein Frost ist)
Leistungen: Medaille und Teilnehmerurkunde für alle Teilnehmer, Streckenausschilderung, Strecken- und Zielversorgung, Moderation, Massage, teilweise Nutzung der Duschen, Schwimmbad, Saunalandschaft mit beheiztem 14x6 m Außenpool
(Bei über 1500 Teilnehmern sind die Kapazitäten hierfür verständlicherweise begrenzt. Nur im Hotel übernachtende Gäste ist die Nutzung dieser Annehmlichkeiten garantiert. Bitte haben Sie Verständnis hierfür.)
Auskünfte: Tel: +49 35756 63699
Mail: buero@frostwiese.de

Spreewald-Marathon e.V.